

Ela quis parir. E foi lindo!
Esse é o relato de parto da Carol, uma amiga minha, da época do Mackenzie. Nós nunca mais nos falamos desde 2005... até que o Facebook...


Pilates para Gestantes, Por Que Fazer?
Além de ser uma atividade de baixo impacto é ótimo para fortalecer os músculos centrais do corpo. Toda a prática do Pilates atua na...